Allenamento sulla spiaggia del Poetto per il Cagliari di Davide Nicola.
Una seduta di allenamento fuori dal comune per il Cagliari di mister Davide Nicola, che ha scelto la suggestiva spiaggia del Poetto per la propria sessione di lavoro.
Il rumore delle onde del mare e lo spettacolo della Sella del Diavolo hanno fatto da cornice alla preparazione dei rossoblù caratterizzata da esercizi fisici mirati. Sotto la guida del mister e del suo staff, i calciatori hanno iniziato con un’attivazione per poi passare a esercitazioni atletiche focalizzate sullo sviluppo della forza esplosiva e sul potenziamento. Tra scatti, navette e rapidi cambi di direzione, la squadra ha lavorato duramente per affinare le proprie capacità fisiche.
La parte finale dell’allenamento è stata dedicata a un torneo interno, con partite 5 contro 5 su un campo ridotto. Le partite, giocate ad alta intensità, hanno visto i calciatori impegnati a dare il massimo, tra fatica, gol e sorrisi sotto gli occhi dei tifosi presenti.
Nel frattempo, Coman, Luvumbo e Zappa hanno proseguito con i lavori individuali presso il CRAI Sport Center di Assemini.
Notizia dell’ultima ora riguarda Adam Obert, che rientrerà anticipatamente alla base. Il difensore della Slovacchia ha accusato un risentimento muscolare alla coscia sinistra durante la partita di Nations League contro la Slovenia. Le sue condizioni saranno monitorate dallo staff medico del Cagliari.
Cagliari Calcio, foto Cagliari Calcio/Valerio Spano
